“我擦，下手还真狠！”穆晨嘴里嘀咕着，从地上爬了起来，拔出剑，再次舞了起来。
在穆晨舞剑的过程里，他总共坐下休息七次，肩膀、额头也和石子亲密接触了七下。
“练二十次，休息七次，体力不行啊！”盖聂伸了个懒腰，坐了起来：“看来有必要给你锻炼一下体力。”
“呃！”穆晨练完二十次“龙翔九式”，靠着一棵树桩，大口的喘着粗气。他对盖聂说的话是一百个不服，心道：“你丫还不是只练了三套就已经气喘吁吁了，还好意思说我，哥可是如假包换的练了二十次！”
“你还别不服！”盖聂见穆晨满脸的不屑一顾，对他嘿嘿一笑，说道：“我确实也坚持不了连续练上二十回，要不，当初被陈萧他们围攻，我只要用这套‘龙翔剑法’就能把他们全宰了，没用这套剑法，就是因为它太消耗体力，人没杀完，估计我已经累死了。”
不说这些还好，盖聂这些话说出口，穆晨的表情更加奇怪，他下意识的撇了撇嘴，不过马上又感到有些不妥，强按下心头对盖聂的鄙夷，硬是逼着自己让表情恢复的正常些。
他虽然很快恢复了正常，可盖聂还是发现了他撇嘴的动作，盖聂并没有因为他的撇嘴而感到不快，淡淡的一笑之后对穆晨说道：“你还别认为我是找借口，我会的可不止这一种剑法，当时要不是先前累的很，他们想伤我，还真不是那么容易。”
穆晨见盖聂并不介意他刚才的动作，再次撇了撇嘴，心道：“借口真多，会的不止这一种，还什么先前累的很，自己都知道是因为太累打不过别人，这会还对我要求这么多！”
“你还别不服！”盖聂显然是看穿了穆晨的想法：“我就是吃了体力不足的亏，所以才希望你不要在这上面吃亏，至少要练到连续练五十次都不会感到多疲累，那才算是真正掌握了‘龙翔九式’的精髓。”
“啊？”穆晨惊的张大了嘴巴：“五十次！不会吧？”
“是啊，是五十次。”盖聂点了点头，用不容质疑的语气说道：“五十次，还只是个基础，如果你投奔一方势力，将来必然要面临战阵厮杀，想活着，就必须要让自己更强，甚至是超越我的强！”
穆晨沉默了，他承认，盖聂说的这些都是事实，如果像他现在这样，只是练上两次“龙翔剑法”就感到疲累不堪，等到以后真的上了战场，在千军万马中，必然很难生还。
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