沈幻说自己笑不出来，不想拍的。
还是被拉着一起拍照了，有人偷偷挠了一下他腰间。
那更笑不出来了，自己也不痒。
还觉得有点幼稚，不过也是好笑呢。
唉。
几个女生小口吃着东西，也是挺可爱的。
杨钰杉问他为什么体格这么好。
沈幻说自己锻炼出来的。
“俯卧撑每天一百次，主要是锻炼二头肌，胸肌，背肌，而且持续不断的训练可以提高力量，完善肌肉状态；”
“仰卧起坐每天一百次，练出腹肌和马甲线；”
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